人过了45岁，这十个“长寿事情”，如果都能做到，长寿或许与你有缘 1
2024-05-22 【 字体：大 中 小 】
人过了45岁，这十个“长寿事情”，如果都能做到，长寿或许与你有缘 1、节俭过度：年过花甲多享受，不枉此生走一遭 2、饮食有度：抽烟喝酒小烧烤，伤肝伤肺又伤脑 3、一时之快：运动过后冲个凉，供血不足脑缺氧 4、水果时令：餐后立即吃水果，腹胀腹痛易便秘 5、空腹晨练：空腹晨练纯误区，血糖低下毁肠道 6、多晒太阳：钙片吃多难吸收，翘首朝朝晒太阳 7、出去东东：久坐伤身又伤肾，起来动动又如何 8、慢点起床：起床太猛血压低，头晕目眩脑卒中 9、不要憋尿：膀胱撑满仍憋尿，肾脏积水肾气亏 10、需求有度：生理需求勿过度，点到为止夫妇求
猜你喜欢
多方在WTO重申维护多边贸易体系，中方：所谓“对等关税”破坏WTO基础｜独家
2527 全国39个铁路物流中心全部挂牌
5565 发展新质生产力成为“十五五”规划基本思路研究重点
3386 成都华微：博时基金、方正证券等多家机构于7月23日调研我司
6773 原油周一开盘大跌4% 据悉欧佩克+将继续加速增产
4275 丁薛祥：千方百计促进高校毕业生就业，确保青年就业形势总体稳定
6774 航母进入南海战位，美军随时准备亲自下场，被小马科斯突然喊停
8084 股票配资公司官网：谨慎选择，稳健投资
9746 专业放心的天津配资：玩转股市，稳健致富的秘密武器
7160 【ETF动向】8月22日华夏上证科创板50成份ETF基金跌096%，份额减少5400万份
3012 
标普连涨九天，美股指涨超1%，苹果一度跌超5%，中概、人民币雄起，美债再挫
4月30日香港金至尊黄金价格36570港币两
专家项立刚这次演砸了，炮轰4+4，而他儿子初中就去美国留学_董小姐_高考_言辞
立方风控鸟·早报（4月29日）
看了《西游记》原著，才知道悟空身上的六个冷知识_唐僧刚_变化_天象
巴菲特：快乐的人更长寿，做自己认同的事
360数科出席数据治理与安全在线峰会，呼吁多方共建数据安全生态
生猪主力合约收跌05%
青涩男神蜕变记, 从少年到成熟, 短剧明星成长之路_挑战_柯淳_经历
论经济学家与财富追求及有钱人的经济学关联
